کرونا در کودکان:اگر کودک شما علائم بیماری کرونا را دارد، از پزشک کمک بخواهید و به دستوراتی که پزشک یا کارمند بهداشتی میدهد عمل کنید. درغیر اینصورت، همچون سایر عفونتهای دستگاه تنفسی از قبیل آنفولانزا، اگر کودکتان علائم بیماری دارد، وی را در خانه بستری کنید...
بیشتر بخوانید »آنفولانزا و سرماخوردگی
آنفولانزا و سرماخوردگی معمولأ با سوزش و درد گلو آغاز می شود و با سرفه، آبریزش بینی و بعضی مواقع با خروج خلط ادامه پیدا می کند. البته گاهی مواقع کودکان سرماخورده دچار تب بالا نیز می شوند ولی تب به ندرت بزرگسالان را درگیر می کند...
بیشتر بخوانید »۲۵ عادت غلط که باعث میشوند پیرتر به نظر برسید…
25 عادت غلط که باعث می شود پیرتر به نظر برسید...1-لاغری بیش ازحد....
بیشتر بخوانید »این غذاها را باشکم خالی مصرف نکنید !
این غذاها را باشکم خالی مصرف نکنید ! 🔹موز 🔹شکر 🔹ماست 🔹چای و قهوه 🔹شیر و شیرسویا 🔹زالزالک و پرتقال 🔹نوشیدنی های سرد 🔹سیب زمینی شیرین 🔹خرمالو و گوجه فرنگی
بیشتر بخوانید »عرق زنیان
زنیان، گیاهی یک ساله با گل های سفید رنگ و بومی کشور هند است. میوه ی آن که در واقع همان دانه های زنیان هستند، کوچک، بیضی شکل و رگه دار که بیشتر به رنگ های زرد، قهوه ای، سبز و خاکستری دیده می شوند، مزه ای تند و تیز دارند و عطر و بوی آن ها مانند آویشن می باشد...
بیشتر بخوانید »باید ها و نباید هایی در مورد تغذیه بعد از ورزش
در پاسخ به این سوال بهتر است ابتدا به سراغ موادغذایی مفید بعد از تمرینات ورزشی برویم تا به طور کامل تکلیف تغذیه بعد از ورزش مشخص شود.بعد از تمام شدن ورزش زمان سوخت گیری است؛ اما نه آن سوخت گیری که شما فکرش را می کنید! که در یخچال را باز کنید ...
بیشتر بخوانید »فوایدمصرف بادام زمینی
بادام زمینی موجب گشادشدن رگهاو...
بیشتر بخوانید »راهکاررفع عرق سوزشدن درتابستان
عرق سوز شدن زمانی رخ میدهد که غدد تعرق در بدن مسدود میشوند و عرق تولیدشده در بدن نمیتواند به سطح پوست راه پیدا کند و تبخیر بشود و در نهایت...
بیشتر بخوانید »خواص نارگیل !
نارگیل درواقع منبع مهمی از فیبر اشباع است که بهراحتی هضم میشود...
بیشتر بخوانید »خواص شلغم
برای داشتن استخوان های سالم کلسیم یک ماده معدنی ضروری است. شلغم منبع غنی از...
بیشتر بخوانید »